Yoga ist eine ganzheitliche Praxis – eine innere und äußere Ausrichtung – eine Art, dem Leben in seiner mannigfaltigkeit zu begegnen und es voll auszukosten – das Bittere und das Süße zugleich. Das üben wir im kleinen auf unserer Yogamatte um es in der Arena des täglichen Lebens von Herzen umzusetzen. Diese Ausbildung bietet eine […]
Ein kurzes Video Tutorial zum Thema Vinyasa Für alle Neueinsteiger und Ausrichtungs-Nerds – ich habe ein kurzes 20 Min. Tutorial aufgenommen zum Thema ‚Vinyasa‘ – was ist das überhaupt und wie geht es? 3 Variationen mit etwas Erklärung zu wichtigen Ausrichtungsprinzipien. Ihr kommt mit folgendem Link und Kennwort rein und könnt das Tutorial beliebig oft […]
Hier findest du alle Infos zu den offenen ZOOM-Stunden. Sonntag 18:00 Uhr Yin Yoga & Meditation – online Mittwoch 18:00 Uhr Vinyasa Yoga – live & online YOGASTUNDE NACHHOLENEs gibt ab Sofort auch die Möglichkeit die live Zoom Sessions auf Anfrage bis zu 5 Tage nachträglich nachzuholen! Dazu schreibt mir einfach eine E-Mail – wenn […]