Ab dem 8. Oktober: einen bewegten Start in den Tag mit aktivierendem Vinyasa Yoga. Mittwoch 9-10:15 Vinyasa Flow Termine Herbst: VINYASA YOGAVinyasa Yoga ist eine dynamisch-fließende Form des Hatha Yogas. Vinyasa bedeutet auch so viel wie ‚eine sinnvolle Abfolge,‘ und so werden Asanas (Körperhaltungen) bewusst kombiniert und dann im Fluss mit dem Atem ausgeübt, um […]
Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst. -Bhagavad Gita Yogalehrerausbildung Zeitraum: ab Herbst 2025Berufsbegleitend: an 8 Wochenenden (Fr. -Nachmittag -So. – Nachmittag) und 1 Intensivblock à 5 TageUmfang: 200 Stunden – Yoga Alliance Zertifiziert als 200 Stunden BasisausbildungStil: Hatha / VinyasaKosten: 3.400,- Early Bird • 3.600,- Regulär (siehe weiter unten […]
Freitags von 17 bis 18:15h im Yogapavillon UntermühleggFortlaufende Kursblöcke zunächst ab dem 10. Oktober Vinyasa Yoga für Schwangere Dieser Kurs richtet sich an werdende Mamas ab der 13. Schwangerschaftswoche, die durch bewusstes Atmen und sanfte Bewegung die Verbindung zu ihrem Körper und zum heranwachsenden Baby vertiefen möchten. Wir feiern den Zauber neuen Lebens und die […]
Dienstags von 9:30-10:45h im Yogapavillon UntermühleggFortlaufende Kursblöcke: zunächst ab dem 14. Oktober Vinyasa Yoga für alle Mamas & zur Rückbildung Dieser Kurs richtet sich an alle Mamas – sowohl an ganz frische als auch an schon länger eingegroovte –, denn Rückbildung ist ein lebenslanger Prozess. Gerade im Mama-Alltag ist es wichtig, sich regelmäßig eine bewusste […]
Für Yogalehrerinnen Prä- und Postnatales Yoga mit Liliana Betz Wenn du Prä- und Postnatales Yoga unterrichten möchtest und dir mehr Sicherheit im Umgang mit Schwangeren und Frauen nach der Geburt in deinen offenen Kursen wünschst, dann bist du hier richtig. Mit Liliana Betz, E-500 RYT und Prä/ Postnatale Yogalehrerin und Ausbilderin aus Freiburg. Zeitraum: 16.-19. […]
Ein kurzes Video Tutorial zum Thema Vinyasa Für alle Neueinsteiger und Ausrichtungs-Nerds – ich habe ein kurzes 15 Min. Tutorial aufgenommen zum Thema ‚Vinyasa‘ – was ist das überhaupt und wie geht es? 3 Variationen mit etwas Erklärung zu wichtigen Ausrichtungsprinzipien. Ihr kommt mit folgendem Link und Kennwort rein und könnt das Tutorial beliebig oft […]